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(건강칼럼)환경성질환, 100세 건강에 적신호
산업화, 도시화는 우리 생활을 편리하게 만든 반면 그에 따른 폐해도 안겼다. 대표적인 사례가 바로 환경성 질환이다. 환경성 질환은 화학...
예천뉴스  |  2013-11-05
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(기고문)가을의 불청객, 서리
아침저녁으로 스산한 가을바람이 부는가 싶더니 산과 들은 가을빛으로 물들어 완연한 가을로 접어들었음을 알린다. 서리가 내린다는 24절기중...
예천뉴스  |  2013-10-18
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(건강 칼럼)입만 열면 불쾌감을 주는 입 냄새
마주한 상대와 재미있게 대화를 이어가다가도 은근 눈치를 보며 입을 가리게 하는 증상 입 냄새. 그렇다면 입 냄새는 왜 나는 것일까?한국...
예천뉴스  |  2013-10-17
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(기고문)가을철 산행 안전수칙을 준수하자!
가을이 되면 아름다운 단풍과 바스락 거리는 낙엽 길을 걷기 위해 누구나 한번쯤은 가을산행을 생각하게 된다.하지만 가을산행시 준비부족 등...
예천뉴스  |  2013-10-16
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등산 중 발목 삐었을때, 이렇게 하세요!
아침, 저녁 선선한 날씨가 이어지면서 산과 계곡 등 자연을 찾아 등산을 하거나 야외에서 운동을 하다가 발목을 삐긋하는 경우가 자주 발생...
예천뉴스  |  2013-10-16
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매력적인 ‘더덕’, 가을건강 책임진다!
‘일 인삼, 이 더덕, 삼 도라지’란 옛말이 있다. 셋 모두 웰빙 식품이며 뿌리를 주로 먹는다. 사포닌이 들어 있다는 것도 공통점이다....
예천뉴스  |  2013-10-02
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(건강칼럼)독감 미리미리 예방하자!
맹렬했던 폭염이 지나가고 아침저녁으로 심한 일교차가 생기면서 감기에 걸리는 사람이 부쩍 늘고 있다. 짧아진 환절기가 지나면 본격적인 겨...
예천뉴스  |  2013-09-25
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(기고문)전화사기 수법 이것 많은 꼭 알아야
지속적인 노력에도 불구하고 전화사기 피해가 근절되지 않고 있어 정말 안타깝다.심지어 언론에서 여러 번 보도된 수법에도 계속해서 피해자가...
예천뉴스  |  2013-09-25
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똑똑하고 건강하게 뇌 건강 지키기
건강한 몸과 마음에 대한 관심이 날로 높아질수록, 주변 곳곳에는 건강관리와 증진을 위한 각종 정보들과 생활수칙들이 늘어난다. 하지만, ...
예천뉴스  |  2013-09-12
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소외계층과 함께 정을 나누는 추석연휴
‘한가위만 같아라’는 말처럼 우리민족의 가장 큰 명절인 추석이 다가왔다.추석명절은 고향을 떠나 도시에 거주하는 자녀들에게 있어서 고향의...
예천뉴스  |  2013-09-11
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(건강칼럼)허리 통증 바른 자세로 예방하세요.
많은 사람들이 한가위를 보내고 난 뒤 허리와 무릎 통증을 호소한다. 귀경길 정체된 고속도로에서 장시간 운전을 하고, 하루 종일 부엌에 ...
예천뉴스  |  2013-09-10
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(건강칼럼) 오이에 있는 효능을 알아보자!
산에 오를 때 땀을 흠뻑 흘리고 갈증이 나서 먹는 오이 맛을 아는가? 더운 여름날 식초가 들어간 미역․오이냉국을 마시면 가슴...
예천뉴스  |  2013-09-06
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(기고문)추석명절, 가스사고 잇따라... 주의 필요
추석연휴를 앞두고 매년 가스사고가 잇따르고 있어 주의가 요구된다. 최근 5년간(08~12년) 추석연휴기간중에는 모두 19건의 가스사고가...
예천뉴스  |  2013-09-05
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(건강칼럼)혈관을 막아버리는 콜레스테롤!
콜레스테롤의 대표적인 2가지 형태는 저밀도(LDL) 콜레스테롤과 고밀도(HDL)콜레스테롤이다. 저밀도 콜레스테롤은 혈관 벽 등에 달라붙...
예천뉴스  |  2013-09-04
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(기고문)수확한 농산물 관리에 철저를 기해야
우리 민족의 큰 명절인 추석이 다가오면서 하루가 다르게 농촌 들판마다 곡식이 알차게 여물어 가고 있다. 일 년동안 땀 흘려 가꾼 노력의...
예천뉴스  |  2013-09-04
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폭염 태풍이 몰고 온 전력비상
전례 없는 폭염발령! 기상관측 이례 최장 열대야 신기록! 등과 같은 신조어를 생산하면서 올여름 한반도를 온통 용광로로 만든 폭염은 그 ...
예천뉴스  |  2013-08-31
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(건강 칼럼)즐거운 휴가 뒤, 몰려오는 후유증
즐거운 휴가를 보내고 돌아온 일상. 깨진 생활리듬 때문에 피로는 더 쌓였고 체력은 바닥났다. 온몸이 욱신욱신하고, 여기저기 쑤시고 아프...
예천뉴스  |  2013-08-27
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(기고문)야생벌 안전사고 예방
긴 장마가 끝나고 연일 뜨거운 무더위가 기승을 부림에 따라 독성이 매우 강한 벌의 활동이 왕성해 지는 시기가 되었다.추석전후로 벌초라든...
예천뉴스  |  2013-08-23
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(건강 칼럼)현대인에게 발생하는 미루기 병
“의욕이 없고 만사가 다 귀찮아요. 자꾸만 미루게 되네요. 할 일은 많은데 할 엄두가 안 나요.” 많은 사람이 해야 할 일을 미루는 문...
예천뉴스  |  2013-08-21
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(건강칼럼)비만, 편두통 격을 확률을 높인다.
출퇴근용 가방 속에, 거실의 테이블 위에, 사무실 책상 한 귀퉁이에 항상 두통약을 상비해야 마음이 놓이는 사람들이 있다. 바로 심한 통...
예천뉴스  |  2013-08-19
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